Approfondimento teorico:
Lettura consapevole delle etichette
Dimostrazione pratica:
Autoproduzione di prodotti per il corpo e cosmesi con ricette semplici, economiche e sane
Quando: 9 giugno 2018 dalle ore 18.30-21.30
LILT Biella è lieta di invitare alla partecipazione di un Seminario teorico – pratico con Lucia Cuffaro, scrittrice esperta di autoproduzione, presidente del Movimento per la Decrescita Felice e conduttrice della rubrica su Unomattina in Famiglia “Chi fa da sé” su Rai Uno.
Durante l’evento saranno consigliate le pratiche più semplici ed efficaci per rivoluzionare la cura del corpo quotidiana, personale e di tutta la famiglia, in modo ecologico e salutare, attraverso l’autoproduzione dei prodotti più utilizzati per il viso, il corpo e i capelli adatti anche al periodo primaverile ed estivo.
Inoltre, chi avrà piacere potrà partecipare attivamente alla dimostrazione, sperimentando con le proprie mani le preparazioni, per provare la facilità del fai da te.
Tanti momenti pratici e allegri, ma anche un approfondimento teorico importante grazie alla sezione introduttiva dedicata alla conoscenza degli ingredienti dannosi contenuti in molti prodotti per la cura del corpo venduti nella grande distribuzione organizzata.
Un evento per tutti, destinato a persone di ogni età.
L’autoproduzione di Lucia Cuffaro è semplice e immediata. Chiunque può metterla in pratica, in poco tempo e con grande risparmio.
1. Sezione teorica: sai cosa ti spalmi?
- come leggere le etichette: l’INCI
- le sostanze tossiche e aggressive contenute nei prodotti commerciali
- le tecniche di persuasione del marketing
- gli errori più comuni nell’acquisto di prodotti
- le alternative naturali
2. Sezione pratica: autoproduzione prodotti per la cura del corpo, l’igiene e la cosmesi
Detersione ed igiene
- detergente viso
- shampoo
- impacco balsamo nutriente
- sapone mani/doccia schiuma idratante
- deodorante
- dentifricio
- detergente struccante bifasico
- tonico viso con erbe e fiori
- detergente intimo
Idratazione
- crema viso con protezione solare
- siero antirughe e contorno occhi
- crema corpo rinfrescante
- burrocacao e lucidalabbra
- crema mani
Pelle curata, profumata e splendente
- oleolito con fiori di calendula
- lozione per bruciature solari
- gel dopo barba alla menta
- lozione anti brufoli
- igienizzante mani
- repellente insetti per corpo
- scrub viso
- esfoliante corpo
- profumo per uomo e donna
- cipria alle rose
Nota biografica Lucia Cuffaro
Lucia Cuffaro è presidente del Movimento per la Decrescita Felice, dedicata il suo operato alla divulgazione di riflessioni sulla riduzione degli sprechi e il ben-essere. Vive e lavora a Roma.
Appassionata esperta di autoproduzione ed erbe officinali, partecipa a varie trasmissioni TV e Radio (Rai3, La 7, Tv2000, Radio S. Marino, Radio Cusano Campus, Radio Città Futura), collaborando in particolare con Unomattina in Famiglia su Rai Uno, dove conduce dal 2012 la rubrica Chi fa da sé. I suoi articoli sono pubblicati su BioEcoGeo, Vivi Consapevole, Yoga Jornal. Sociologa di formazione, e presto naturopata, ha lavorato come collaboratore parlamentare alla Camera dei Deputati, occupandosi di ecomafie, rifiuti e comunicazione ambientale.
Ha pubblicato per il Gruppo Macro: Fatto in casa, Cambio Pelle in 7 passi, l’Eco Kit per le Pulizie Ecologiche Fatto in casa, Risparmia 700 euro in 7 giorni, il DVD Fatto in casa con Lucia.
Gira l’Italia come formatrice per insegnare come riconoscere nelle etichette le sostanze tossiche nei prodotti di uso comune e autoprodurre le alternative naturali. Amante delle tradizioni popolari e rimedi antichi, viaggia nei luoghi ritenuti più incontaminati della Terra alla ricerca di pratiche millenarie.
Il suo blog https://www.autoproduciamo.it è il più seguito in Italia in relazione a questi temi specifici.
Scuola dell'Autoproduzione di Lucia Cuffaro
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