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Umidificatore dolci sonni per termosifoni

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di Lucia Cuffaro Occorrente ½ bicchiere di erbe aromatiche 1 bicchiere d’acqua barattolo di vetro Umidificatore dolci sonni La stanza in cui dormiamo dovrebbe essere un luogo...

Piante mangia smog per purificare l’aria di casa

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Conosci le piante piante mangia smog? Sono utili per purificare l'aria di casa e anche in altri ambienti interni come gli uffici. di Lucia Cuffaro Inquinamento...

Tisana natalizia fai da te

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Preparato per tisana natalizia fai da te di Lucia Cuffaro Ecco un'idea regalo davvero sfiziosa per un dono o da autoprodurre come coccola per sé stessi. Tisana...
Rimedio per il raffreddore: il trucco del fazzoletto balsamico

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di Lucia Cuffaro Un'idea davvero fantastica per i mali di stagione come il raffreddore. Ecco come prepararlo: Fazzoletto balsamico Occorrente 2/3 gocce di olio essenziale di eucalipto ...
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Conosciamo gli oli essenziali: usi e avvertenze

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di Lucia Cuffaro Che cos’è un olio essenziale? È un estratto per distillazione a vapore che contiene in sé l'essenza della pianta, del fiore, delle resine,...

Il tuo kit per l’autoproduzione: pochi ingredienti ma buoni

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di Lucia Cuffaro Anche se stimo chi riesce a seguire ricette lunghe e particolareggiate, che hanno un'ottima resa e il cui prodotto risulta praticamente uguale...
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Alimenti che favoriscono il sonno

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di Lucia Cuffaro In Italia sono oltre 9 milioni le persone che soffrono di disturbi del sonno o insonnia. È infatti capitato più o meno...

Sanseveria: una preziosa pianta mangia smog domestico

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di Lucia Cuffaro Casa dolce casa? Inquinamento indoor Un'abitazione, se non costruita e arredata secondo i principi della bio architettura, può essere più inquinata del centro...
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Rimedi naturali efficaci per le allergie di stagione

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Decotto depurativo al cardo

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Le Virtù divine del Cardo mariano di Lucia Cuffaro Studiando il libro Gli Experimenti di Caterina Sforza emergono tante indicazioni utili per la nostra salute. È...