Corso di autoproduzione: AUTOPRODUZIONE E CUCINA VEGANA con Lucia Cuffaro
Autoproduzione di:
- 🥛 LATTI VEGETALI (avena, riso, mandorle)
- 🍚 FORMAGGIO E MOZZARELLA VEG
- 🥧 DOLCI SENZA ZUCCHERO VEG (nocciolella, torta, barrette)
… e degustazione!
🗓 domenica 31 marzo 2019 h 18.30 – 21.30 ā via Terni, 62 Roma (Zona S. Giovanni)
in collaborazione con UniversitĆ Popolare “Giordano Bruno” per le Scienze e le Arti della Salute
➡ Iscrizioni info@autoproduciamo.it
Autoproduzione consapevole, con ingredienti sani e da filiere etiche, perchĆ© come asseriva il filosofo Feuerbach: āNoi siamo quello che mangiamoā.
Un evento per tutti, destinato a persone di ogni etĆ , sia donne che uomini. Lāautoproduzione puĆ² essere semplice e immediata. Chiunque puĆ² metterla in pratica, in poco tempo e con grande risparmio.
Info e costi del corso di autoproduzione
Il Workshop ĆØ a numero chiuso: se vuoi iscriverti manda unāe-mail a info@autoproduciamo.it
- Seminario teorico ā pratico
- Degustazione di pietanze preparate assieme
- Dispensa con tutte le ricette e i dosaggi occorrenti
- Prodotti realizzati in regalo (latti vegetali, nocciolella, formaggi veg, etc.)
Partendo dallāanalisi degli alimenti comunemente venduti in commercio dalla grande distribuzione organizzata e delle etichette, vedremo come autoprodurre le alternative sane, naturali ed economiche.
🎁 IN REGALO!
Al termine dell’esperienza ogni partecipante potrĆ portare a casa alcuni dei prodotti realizzati, una pallina di lievito madre e dei germogli di 3 tipi diversi.
Per ridurre il packaging e quindi i rifiuti sarĆ quindi necessario avere con sĆ© 8-9 contenitori a chiusura ermetica di vetro (vasetti, barattolini, bottigliette, porta pranzo, etc).
VerrĆ inoltre data una dispensa con tutte le ricette e i dosaggi occorrenti (per fare e non dover prendere solo appunti).
Scuola dell'Autoproduzione di Lucia Cuffaro
Vuoi intraprendere un percorso per migliorare il tuo benessere, quello della tua famiglia e dell'ambiente, con tanto risparmio?
75 lezioni (se ne aggiunge una in piĆ¹ al mese!) su alimentazione sana, cosmesi, detersivi, saponi, rimedi per la salute, giardinaggio, cura degli animali domestici, rifiuti zero e tanto altro!
Avrai accesso illimitato per sempre alle video lezioni, dispense, quiz divertenti, e al Gruppo studenti con tante altre lezioni dal vivo e il supporto costante di Lucia.
Per altre informazioni scrivi pure a info@ecosapere.it
SCOPRI LA SCUOLA DELL'AUTOPRODUZIONE
